生理中はよもぎ蒸しをしない方が良いたった2つの理由 理由その1. 血流促進による出血量の増加から貧血を起こしてしまうから もともとよもぎ蒸しの効果のひとつとして、 「血流を良くする」というのがあるのですが、 やはり生理期間中はもともと出血量が多いのに、 さら […] Read More